万両
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【飲兵衛達の愚痴】
騒がしかった昨年とは違い、静かな新年。年寄りにはいいことだ。誕生日が元旦の自分は82歳となった。あと数年の命だと思う。今年の正月のように静かに終わりたい。
【きょうのライド】
10時15分、曇、気温7℃、ダウンを羽織り、MTBに跨る。目標は、2時間程度のポタリング。出発して直ぐに雨がぽつりと当たる。濡れるほどでもないので続行。
写真は11時、市原市草刈の草刈公園で。
日差しは無く、気温も7℃のままだった。
走行2時間 7分、平均心拍数 106bpm(最大心拍数の 71%)
【写真独善俳句】
土手に咲く「水仙(すいせん)」。季語は、「水仙(すいせん)」で冬。市原市菊間で。
日溜りに水仙の花塊りて たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
きのう所用で本千葉に行った。帰りに「いね」に寄った。
「ブリの刺身」、「かき揚」、「鰻白焼」、といつものとおりを注文。酒も日本酒の微温燗。何年も変わらない。
何年かこの「外飲み」を投稿してきたが、新しい店や新しい料理を開拓する意欲がなくなってしまったので、きょうで終わりとする。
今後は【飲兵衛達の愚痴】として適当に投稿していく。因みに「飲兵衛達」はハンドルネーム。また、外飲みは当分続けていくだろう。
なお、【きょうのライド】と【写真独善俳句】は続けていく。
【写真独善俳句】
他の樹木に寄生した「宿木(やどりぎ)」。我は年金生活20年を超えた。季語は、「宿木(やどりぎ)」で冬(『角川俳句ハンドブック』)。市原市番場で。
初句は
宿木や年金暮らし二十年
宿木や我年金に寄生せり たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
先日の「日本海」、先ずは「ウマズラハギの刺身」を注文、小鉢の肝に醤油を入れて溶き、刺身煮付けて頂く。実に美味い。その後「ハタハタの塩焼き」を頂く。これもまた珍味。酒は「梅一輪」微温燗。
【きょうのライド】
10時、快晴、気温10℃、ダウンを羽織り、MTBに跨る。目標は、2時間程度のポタリング。南風が吹いており、暖かい。
写真は11時、市原市瀬又の瀬又橋の上で。
きょは土曜日、10人以上のグループがスピードをあげて走行している。皆、若い人人たちだ。
走行 2時間 5分、平均心拍数 101bpm(最大心拍数の 67%)
【写真独善俳句】
「草(くさ)」が霜や風で段々と枯れてくる。季語は、「枯草(かれくさ)」で冬。市原市草刈で。
枯草の地べたの色となりにけり たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
先日の本千葉の「いね」の〆は、いつもの「かき揚」と「鰻の白焼」だ。酒は「梅一輪」の微温燗。満足しました。
【きょうのライド】
きょうはMTB「TREK4900」の点検のため、いつものコースの近くにあるTREKの店に立ち寄った。
写真は市原市更科の「TREKアリオ市原店」。点検の結果、ディスクブレーキパッドの交換、油圧ディスクオイルの交換、タイヤ・チューブの交換が必要となった。来週実施することになった。
走行 2時間 50分、平均心拍数 101bpm(最大心拍数の 67%)
【写真独善俳句】
「八手(やつで)」はうす暗い所が好きなようだ。季語は、「花八手(はなたつで)」冬。市原市権現堂で。
藪の中葉を従えて花八手 たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
きのう本千葉の「いね」に行った。「ブリの刺身」を頼み、「梅一輪」の微温燗で・・美味いというと大将が「ブリの照焼」もいいよ、というので頼んだ。出来上がってきて、直ぐに一口頂いた。写真はその後で・・
【きょうのライド】
10時、快晴、気温9℃、「走行3時間程度+最大心拍数の70%程度の有酸素運動」を目標にペダルを回す。気温が10℃に届かないためウエアーを「防寒ジャージ+防寒タイツ(-6℃対応)」、インナー手袋という出で立ち。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。まだ10℃には届かず。帰着時11℃と寒い一日。
走行 2時間 50分、平均心拍数 100bpm(最大心拍数の 67%)
【写真独善俳句】
道路脇に「茶(ちゃ)」の花が咲いている。季語は、「茶の花(ちゃのはな)」で冬。市原市土宇で。
初句は
茶の花の昔は家の勝手口
茶の花の昔は家の生垣か たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
先日の「がぜん」。これまでの最高の組み合わせ。「クエの刺身」「と「カンパチのカマ焼き」。酒は「梅一輪」の微温燗。堪能した。
【きょうのライド】
10時、快晴、気温14℃、「走行3時間程度+最大心拍数の70%程度の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。薄い雲が流れているが、いい天気で、風も弱く絶好のサイクリング日和。
走行 2時間 57分、平均心拍数 107bpm(最大心拍数の 71%)
【写真独善俳句】
「山茶花(さざんか)」は花びら一枚ごとに散る。季語は、「山茶花(さざんくわ)」で冬。市原市若宮で。
山茶花の散って地べたを染めにけり たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
先週の「がぜん」。「梅一輪」の微温燗と「牡蠣のみぞれ煮」(左)を頼むと、まず出てきた「お通し」(右)が鰹刺の酒盗和えである。酒の当てには最高だ。
【きょうのライド】
10時、快晴、気温13℃、「走行3時間程度+最大心拍数の70%程度の有酸素運動」を目標にペダルを回す。写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。ほとんど雲が無い快晴とはこのような空。
今日は日曜日、大勢のサイクリストの出会った。絶好のサイクリング日和で、皆気持ちよさそうにペダルを回していた。
走行 3時間 3分、平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 72%)
【写真独善俳句】
「山茶花(さざんか)」は冬の花。季語は、「山茶花(さざんくわ)」で冬。市原市若宮で。
山茶花の色無き里の明かりなり たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
きのう、千葉駅エキナカの「IMADEYA」の角打ちで「純米大吟醸 八海山」を飲んだ。流石新潟の酒の本流だけのことはある。
【きょうのライド】
10時、快晴、気温16℃、「走行3時間程度+最大心拍数の70%程度の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市菊間の館山自動車道の側道から北を望む。風速10m/sくらいの強い南風が吹いている。往路は難儀したが、復路は追い風、ペダルを回さなくてもいいほどだった。気温は帰着時17℃とこの時期としては高い。
走3時間 0分、平均心拍数 100bpm(最大心拍数の 67%)
【写真独善俳句】
「ピラカンサ」の実が鈴生りだ。季語は、「冬日(ふゆび)」で冬。市原市番場で。
ピラカンサ冬日が当たり輝けり たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
先日の「日本海」。「お通し」は茶碗蒸しだった。夏は冷たかったが、この時期は暖かい。その後いろいろたのんだが、何となく物足りなかったので「鯖寿司」と「軍艦巻き3種」を頼んだ。もともとこの店寿司屋であり。酒を飲みながらの寿司もいいもんだ。
【きょうのライド】
10時、快晴、気温12℃、「走行3時間程度+最大心拍数の70%程度の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
富士山が良く見えたので西広橋の上で撮影(左)。右の写真はいつもの市原市権現堂から南の空を望む。正に快晴の空。
弱い北の風が吹き続けて気温は上がらず、帰着時で14℃。
走行 3時間 5分、平均心拍数 106bpm(最大心拍数の 71%)
【写真独善俳句】
「皇帝ダリア(こうていだりあ)」がいま満開。季語は、「北風(きたかぜ)」で冬。市原市権現堂で。
北風に皇帝ダリア凛と咲き たつを
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【飲兵衛達の外飲み】
先日の「がぜん」。「お通し」は鰹はらもの煮付にメヒカリの唐揚。日本酒の当てには最高。続いて頼んだのが「めばち鮪の刺身」、いい味だった。酒は「梅一輪」微温燗。
【きょうのライド】
10時、快晴、気温13℃、「走行3時間程度+最大心拍数の70%程度の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。南の空には少し雲があるが、これ以外に無い。
気温は18℃まで上がり、これくらいが最高のコンディションだろう。
走行 3時間 3分、平均心拍数 102bpm(最大心拍数の 68%)
【写真独善俳句】
草むらを赤く染めている「犬蓼(いぬたで)」。季語は、「(赤まんま」で秋。市原市権現堂で。
赤まんま脳裏に浮かぶ幼き日 たつを
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