2019年5月22日 (水)

庭石昌

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上の写真は先日の「房総センチュリーライド」のもの。
まだこの時点では元気なのだが・・・

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きのうと打って変わっての「五月晴れ」。センチュリーライドの後遺症か。右膝に違和感を感ずるので、きょうは「走行距離60km+最大心拍数の65~70%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
膝の状況は、サドルに座ってペダルを回している時は違和感は感じないが、「立漕ぎ」をした時にはまだ違和感がある。
走行距離 60.2km、平均心拍数 105bpm(最大心拍数の 68%)

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庭石昌(にわぜきしょう)」は背の低い花。草むらの下の方に咲いている。季語は「庭石昌(にわぜきしょう)」で夏。市原市番場で。

草の下庭石昌が凛と咲き  たつを

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2019年5月20日 (月)

マーガレット

きのう「房総センチュリーライド2019」を走ってきた。
ひとことでいうと、「老い」を痛切に感じた。
参加者の最高年齢は私で、もう一人70代がいるが、後は20~40歳くらい。速い順に3グループに分けスタート。私はもちろん第3グループ。そのグループの中でも最後尾で、私の後ろには常にスタッフがいた。
この大会には「もう参加するのは止めよう!」と走りながら何度も思った。
走行距離 167.7km、平均心拍数 119bpm(最大心拍数の 77%)

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いま「マーガレット」が盛りである。この花の色が「白」でなかったら、こんな気持ちにはならないだろうに。季語は「マーガレット 」で夏五月(『ホトトギス俳句季題便覧』) 。勝浦市で。

マーガレット白だからこそいとほしい  たつを

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2019年5月16日 (木)

吸葛

こんどの日曜日(19日)は「房総センチュリーライド」。体調は良好だし、天気も降水確率10%まで好転してきた。去年までは完走してきたが、ことしはどうだろうかと不安が過る。これからは毎年不安が付きまとうだろう。

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きょうも「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。気温は21~23℃で弱い東寄りの風が吹いていて湿度40%以下とさわやか。写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。雲が多めだが、この後次第に取れてきた。
走行距離 80.7km、平均心拍数 112bpm(最大心拍数の 72%)

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15年近くこの道を通っていたのに、「吸葛(すいかづら)」の花に気づかなかった。この花、最初は白だが黄色に変化する。季語は「吸葛(すひかづら)」で夏(「忍冬」とも書く)。市原市廿五里で。

藪の中黄色に変わる忍冬  たつを

 

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2019年5月12日 (日)

春紫苑

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来週の日曜日(19日)「房総センチュリーライド」にエントリーしてある。写真はそのコース。市原市役所をスタートし太平洋岸に出て南下、鴨川市天津から北上してスタート地点に戻る167㎞。獲得標高は1,876m。最大の難所は天津から清澄山への上り。海岸線から一気に300m超を上る。何度か走ったことはあるが、76歳の今年も大丈夫か?週間天気では「晴時々曇」で気温は最高が25℃、降水確率は40%ととなっている。

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きょうも大会の備えての練習、「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。この時点では薄雲が広がっていたが次第に取れてきた。
走行距離 80.6km、平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 70%)

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春紫苑(はるじおん)」は畦道や土手などにいま盛り。「春紫苑(はるじおん)」は『角川俳句ハンドブック』では春の季語。市原市矢田で。

出しゃばらず水辺が好きな春紫苑  たつを

 

 

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2019年5月10日 (金)

雛罌粟

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【飲兵衛達の外飲み】

きのう、会合の帰り、千葉エキナカの「IMDEYA」を覗いてみたら「黒龍 吟醸 いっちょらい」があったので注文した(写真)。
当ては「ほたるいかの沖漬け」。
やっぱり「黒龍」は私好みの酒だ。

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きょうも「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
気温は出発時25.7℃、帰着時24.8℃とほとんど変わらなかった。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 80.3km、平均心拍数 118bpm(最大心拍数の 76%)

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土手や道端に「雛罌粟(ひなげし)」が満開となている。季語は「雛罌粟(ひなげし)」で夏。市原市大坪で。

雛罌粟や花びら捩り揺れにけり  たつを

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2019年5月 8日 (水)

躑躅

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朝から良く晴れ、雲一つない初夏の空である。きのうまでは昼過ぎになると黒い雲が湧いてきて、突然の土砂降り。きょは大丈夫なようだ。いつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。快晴である。
走行距離 80.4km、平均心拍数 115bpm(最大心拍数の 74%)

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躑躅(つつじ)」は賑やかな花だ。兎に角花数が多い。季語は「躑躅(つつじ)」で春。市原市草刈で。

枝と葉を包み隠して躑躅咲き  たつを

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2019年5月 6日 (月)

山吹

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10連休も今日で終わる。明日からはどうなるのだろうか?私は何も変わらない、と思う。
きょうも相変わらずの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。気温は22~24℃と快適。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
南の風がやや強く、往路は向かい風だったが、帰路は風に背中を押してもらって帰還。
走行距離 80.2km、平均心拍数 116bpm(最大心拍数の 75%)

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藪の中に「山吹(やまぶき)」が咲いていた。その辺りが明るく感じられた。季語は「山吹(やまぶき)」で春。市原市瀬又で。

山吹やそこだけ明かし藪の中  たつを

 

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2019年5月 3日 (金)

藤a

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10連休もあと3日。尤も私の場合は365連休。気温も24℃まで上がり、「半袖ジャージにサイクルパンツ+UVカットのアームカバー、レッグカバー」という出で立ちで「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
長い連休のためか、サイクリストの数は普段の日曜日並み。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 80.1km、平均心拍数 118bpm(最大心拍数の 76%)

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いま「藤(ふじ)」が満開。どの花も垂れ下がっている。季語は「藤の花(ふじのはな)」で春。市原市権現堂で。

垂れ下がりただ垂れ下がる藤の花  たつを

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2019年4月29日 (月)

八重桜

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天気は下り坂で、あすからは雨との予報。きょうはどうやら持ちそうということなので10時、いつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。西の方から雲が流れてきている。
気温は17,18℃と運動するには丁度いい。
走行距離 70.5km、平均心拍数 112bpm(最大心拍数の 72%)

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八重桜(やえざくら)」が散り始めてきた。季語は「八重桜(やえざくら)」で春。市原市草刈で。

膨よかな我が腹のよう八重桜  たつを

 

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2019年4月24日 (水)

蒲公英

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我が家を出て「源入坂」を下ると村田川の「新瀬又橋」に出る。この橋から下流の「君見川橋」までの間に、写真のように鯉幟が飾られている。最近は有名になって、見物人も多くなってきた。

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曇り空で雨は降らない、との予報を信じて、10時いつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。南の空には雨雲が・・・
暫く進むとポツリポツリと降ってきた。直ちに踵を返した。雨雲と競争しながらのライド。
走行距離50.6km、平均心拍数 107bpm(最大心拍数の 69%)

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養老川の土手に「蒲公英(たんぽぽ)」が群生している。たんぽぽという語感がいい。季語は「蒲公英(たんぽぽ)」で春。市原市大坪で。

 

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2019年4月21日 (日)

雑木

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日曜日のきょう、あちこちで田植えが行われていた。
昔は、一家総出で、親戚や隣近所まで総動員してやっていた。いまは写真の田植え機1台で十分。市原市相川で。

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きょうも「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。スタート時から22℃の気温は変わらず、帰着時までそのままだった。行き会う若い人たちは「半袖ジャージ+サイクルパンツ」という出立になっていた。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 70.5km、平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 70%)

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桜が散り、あっという間に里山の雑木が芽を出してきた。その色は、様々。
季語は「芽吹く(めぶく)」で春。市原市安須で。

里山はクレヨン足りぬ芽吹く木々  たつを

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2019年4月18日 (木)

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朝晩も暖房器具のお世話にならないことが多くなってきた。きょうの気温は18~21℃と、ウェアーは「半袖ジャージ+サイクルパンツ」に「アームカバー+レッグカバー」でいい頃になってきた。次回からはそうしよう。
9時半「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 70.0m、平均心拍数 109bpm(最大心拍数の 70%)

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桜が散ると、「(なし)」が一斉に咲き始める。ことしは梨が少し早いような気もする。季語は「梨の花(なしのはな)」で春。市原市廿五里(ついへいじ)で。
初句は
散る花を待っていたのか梨の花

花散るを待っていたのか梨の花  たつを

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2019年4月16日 (火)

木瓜

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気持ちのいい青空。10時、いつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
気温は17~20℃と、初夏のようだが、なんとなくやる気が出ず、心拍が上がらない。結局、平均心拍数は最大心拍数の70%に届かなかった。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 70.0km、平均心拍数 107bpm(最大心拍数の 69%)

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[木瓜(ぼけ)」の花の赤は強烈、燃えるようである。私にもあんなように燃えた時もあったのか。今は燃え滓だ。季語は「木瓜の花(ぼけのはな)」で春。市原市潤井戸の村田川の土手で。

吾は滓真っ赤に燃える木瓜の花  たつを

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2019年4月13日 (土)

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朝から快晴。
10時、いつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。気温は14~16℃だったが、東風が少し冷たく感じられる。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。手前の田んぼは田植えの準備が整ったようだ。
走行距離 70.0km、平均心拍数 109bpm(最大心拍数の 70%)

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満開のの木、いつも見ているよりも何倍も大きく見える。季語は「(はな)」で春。市原市瀬又の正蓮寺の門前で(4/9)。
初句は
さくら満ち後は散るだけ枯れるだけ

花満ちてその大きさに驚きぬ  たつを

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2019年4月 9日 (火)

山桜

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いつものように「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標に出かけた。北西の強い風が終始吹き荒れていた。風速6m/s程の風だった。往路は追い風だったが、背中が寒く感じたのでウィンドヤッケを羽織った。復路はもろに向かい風、その上パタパタをうるさい。気温も上がってきたこともあり途中でヤッケを脱いだ。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 70.8km、平均心拍数 112bpm(最大心拍数の 72%)

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里山のところどころに「山桜(やまざくら)」が咲いている。そこだけ白く見える。季語は「山桜(やまざくら)」で春。市原市山田で。
初句は
存在が今なら分かる山桜

里山の今だけ分かる山桜  たつを

 

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2019年4月 6日 (土)

雪柳

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満開となった正蓮寺門前の桜(市原市瀬又)。
寒い日が続いたお陰で、きのうの強風にも散らされなかった。

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きょうも「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
気温は出発時18℃だったので、薄手の長袖ジャージに着替えた。帰着時は20℃とこれでも暑いくらいだった。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 70.4km、平均心拍数 116bpm(最大心拍数の 76%)

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雪柳(ゆきやなぎ)」の盛りはもう過ぎたが、まだ所々に咲いている。
季語は「雪柳(ゆきやなぎ)」で春。市原市瀬又で。
初句は
ゆさゆさと無数の花の雪柳
次は
よく見れば無数の花の雪柳

雪柳いとしき花の連なりて  たつを

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2019年4月 3日 (水)

辛夷

寒気団がやってきているという。
今朝の気温は-2℃と冷え込んだ。
190403_1 この桜、開花から一週間たったが、まだ満開になっていない。写真は正午前、市原市瀬又の正蓮寺門前の桜(私の標本木)。きょうもいつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。気温は9~12℃と、この時期としては寒い。そのうえ5m/sを超える北西の風が吹き続けており、難儀した。
走行距離 60.0km、平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 70%)

190403 館山自動指導の法面には「辛夷(こぶし)」が植えられており、いま満開。「♪北国の春」の影響か、この花を見ると故郷を思い出す。季語は「辛夷(こぶし)」で春。市原市菊間で。

辛夷咲く同窓会の葉書出し  たつを

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2019年3月31日 (日)

木蓮

1903sakura1903sakura市原市瀬又の正連寺の門前の桜(私の標本木)。
27日に開花し、きょうで4日目、「五分咲き」といったところか。

 

190331sora190331soraきょうも「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。気温は13~15℃と寒くはないが、止まると涼しい。
写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。午前中は雲が多かったが、午後になると取れて青空に。
きょうは日曜日、大勢のサイクリストに出会った。いくつかのグループにも会った。
走行距離 60.0km、平均心拍数 108bpm(最大心拍数の %) 1903_21903_2木蓮(もくれん)」の色は、紫色で、形は坊さんの後ろ姿。
季語は「木蓮(もくれん)」で春。市原市馬立で。
初句は
木蓮や鐘が鳴るなり正蓮寺

 

木蓮や色も形も御寺さん  たつを

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2019年3月27日 (水)

白木蓮

190327190327ようやく開花した。
例年東京の開花後一週間で当地の桜が開花するが、ことしは6日目だった。写真は、市原市瀬又の正蓮寺門前の桜。「百花繚乱」、白木蓮・木蓮・辛夷・木瓜・雪柳・連翹・なども一斉に咲き始めた。
190327sora190327sora10時、気温16℃、「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標に出発。写真は11時、市原市権現堂から南の空を望む。
帰着時の気温は19℃まで上がった。強い南風がずうっと吹いていた。
走行距離 60.6km、平均心拍数 109bpm(最大心拍数の 70%)
1903_11903_1白木蓮(白木蓮)」の花は半ば閉じたように咲く。季語は「白木蓮(はくれん)」で春。市原市菊間で。
白木蓮の鈴蘭灯の如くなり  たつを

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2019年3月24日 (日)

土筆

「ココログはサービス開始以来で最大規模の全面リニューアルをいたします(ココログとは、@niftyの提供するブログサービス)」。余計な事をして呉れた。ここ14年間続けてきたブログだが、年寄りには分からないことだらけ・・・
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190324東京では桜の開花だとか。当地はまだまだ・・
私の標本木は市原市瀬又の正連寺の門前の桜(写真)。大分ピンク色をしてきたが、まだ一輪も咲いていない。
きのうは日中の最高気温が5℃程度で、一日冷たい雨が降っていた。けさは零下まで下がったが、日差しは強く10時には10℃を超えた。いつもの
「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
日曜日なのにサイクリストにあまり出くわさない。私には関係ないが、年度末で忙しいのかなあ~
走行距離 60.3km、平均心拍数 109bpm(最大心拍数の 70%)
19031903春先野焼きした畦や土手にきのうの雨もあってか、土筆が沢山伸びてきた。季語は「土筆(つくし)」で春。市原市海士有木で。
初句は
黒き土手競うが如し土筆伸ぶ
野焼きした土手ににょきにょき土筆伸ぶ  たつを

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