庭石菖（ニワゼキショウ）

2日間降り続いた雨がようやく上がり、最高気温はきのうより10℃ほど高い28℃との予報。
きょうは夕方から、知り合いのテノール歌手のリサイタルがらあるので、ホールで居眠りをしないように、軽めの練習。
こんどの日曜日（30日）が「センチュリーライド上信越」。きょう、あすまでは強めの練習、前々日は軽めのL.S.Dトレーニング、前日は完全休養日というのが大会前の練習法、とものの本には書いてあるが、そう旨くはいかない。
南寄りの強い風が吹いる中、風上に向かいペダルを回す。リアディレイラーから異音がするのでワイヤー調整ボルトを少しずつ回しながら様子をみた。異音はほとんど無くなった。
走行距離 83.0km 、走行時間 3時間 36分、信号・撮影等の停止時間 12分、平均心拍数 110bpm、年初来走行距離 4,918.2km
ことしは、庭石菖（ニワゼキショウ）の花が多いようだ。道路脇や草むらでよく見かける。市原市駒込の高滝ダム脇の公園で。            
  庭石菖は、文目（あやめ）科、ニワゼキショウ属 。開花時期は、5/1頃～ 6月末頃。北アメリカ原産。1890年頃に渡来。葉が石菖というサトイモ科の植物に似ていて、庭によく生えるところから、庭石菖の名になった。  （「季節の花300」から抜粋）