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2010年10月14日 (木)

ブルーサルビア

きょう(14日)11時発表の週間天気では、17日の御前崎市の予報は「曇りcloud、最高/最低気温24/15℃、降水確率40%」と好転し、雨ではなくなってきた。ウインドヤッケなどに防水スプレーを吹きかけて、雨への備えをしたのだが・・・
この2日間は雨模様の天気だった。けさも小雨が舞っていたが、しだいに雲が薄くなり、日差しも出てきた。きょうは「3時間、最大心拍数の60%程度」の“大会参加前”のイージーライディング
足もよく回り、体調もいい。「センチュリーランin御前崎」への備えは万全だ!
走行距離 70.4km 、走行時間 3時間 3分、信号・撮影等の停止時間 10分、平均心拍数 101bpm(最大心拍数の 61%)、年初来走行距離 10,055.1km
1010b 葉っぱも花もアメジストセージによく似ているが、花が綿で覆われていない。どうやら、ブルーサルビアらしい。市原市馬立で。
1010 ブルーサルビアは、紫蘇(しそ)科、サルビア属。
夏から秋にかけて開花。別名「ファリナセア」(学名から)。
花壇にいっぱい植えられていると圧巻。
季節の花300」から抜粋

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