黄花コスモス

自転車は、「車道が原則」が実施されようとしている。車道には、運転免許証を持った人が運転する自動車と、免許証を持っていない人も乗る自転車が混在することになる。特に、いまでも無謀な自転車の乗り方が目立つ13～18歳の中高校生が、問題だ！！中学生になったら「全員が自転車免許証を取る」、というようなことも必要になるかもしれない。
季節外れの暖かさである。
タンスに仕舞い込んだ「半袖ジャージ・サイクルパンツ」を着て、紫外線防止の「アームカバー・レッグカバー」を着けた。
きょうも「100㎞、最大心拍数ﾉ65%程度、無休憩」を目標に走った。いつもの練習だが、これで何が鍛えられ、サイクリストとしての身体作りに役に立つのかは分からないが、センチュリーライドを走りきることは出来るようになってきた。
走行距離 100.3km 、走行時間 4時間 19分、信号・撮影等の停止時間 12分、平均心拍数 110bpm(最大心拍数の 67%）、年初来走行距離 10,548.5km
大分少なくなってきたが、まだ咲いている黄花コスモス 。市原市海士有木で。
黄花コスモスは、菊科、コスモス
属。メキシコ原産。7～10月頃開
花。いろんな時期に咲く。花色は、
黄色またはオレンジ色。どちらの
色の花も、夏から初秋にかけてよ
く見かける。コスモスの仲間で、
黄色い花が咲くので、この名前に。
----「季節の花300」から抜粋----