山茱萸

3年前のきょう(2011/3/11)も自転車に乗った。午後2時ごろ帰着。このブログを書いている時、激しい揺れ。机の下に入ろうかと思っている間に収まった。棚から物が落ちるようなことは無かった。
亡くなられたおよそ2万人の方々のご冥福を祈る。・・・合掌・・・
* * * あの時から、私の人生も転機となった * * *

きのうの強風がまだ残っていたが、いつもの「最大心拍数の60～70%の有酸素運動」に出発。「風は収まり、気温も上がる」との予報だったが、そうなったのは午後1時過ぎ、大部分は強風と低温下でのライドだった。写真は、11時頃の市原市権現堂付近からの富士山、強い西風できれいに見えた。
久し振り、というよりもこのタイヤ（Ｐａｎａｒａｃｅｒ　ＲＡＣＥ　Ａ）にしてから初めてのパンク。走行距離4,850km（途中、2,500kmで前後輪タイヤの入れ替えをした）でのことだった。もうそろそろタイヤ交換だ。
走行距離 80.3km 、平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 68%）

花の少ないこの時季、梅が咲きもうすぐ春。ハッとするような「山茱萸（さんしゅゆ）」の黄色が見事である。季語は、「山茱萸（さんしゅゆ）の花」で春。写真は、まだ蕾だが、もう少しすると4弁花の可愛い花が先端に咲く。市原市ちはら台で。画像をクリックすると大きくなります。

山茱萸の花の黄色や黄よりも黄　　たつを