マーガレット

走っている時の最高気温が、今季初めて30℃を超えた。走っている時は、余り感じなかったが、帰着後アメダスで見て急に疲れが出てきた。真夏になれば毎日こうなのだが、慣れとは面白いものだ。
「最大心拍数の60～70%の有酸素運動」のつもりでスタートしたのだが、気温のせいか心拍が上がり平均心拍数は１１６になっていた。シャワーを浴びてブログを書いている。心拍数が高かった時の方が、達成感も高いのかな～等とふと思った。
走行距離 80.4km 、平均心拍数 116bpm(最大心拍数の 73%）

「マーガレット」とは、ギリシャ語の「マルガリーテ」に由来した名前で、真珠を意味する。この花、カナリア諸島原産で、日本には明治時代に渡来したという。季語は、「マーガレット」で、夏。市原市番場で。画像をクリックすると大きくなります。
初句は
響きよしマーガレットは真珠なり

良き名前マーガレットは真珠なり　　たつを