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2015年3月12日 (木)

薺花

「肥満より断然怖い運動不足sign03
研究を実施したケンブリッジ大学の教授は「日常的に運動している人にとっては“たった20分”だが、ほとんど運動しない人にとっては、20分でもきついし、毎日続けるのはハードルが高い。しかし、ちょっとしたことでもいいから、できるところから始めたい」と言っている。

花粉情報によれば、今日は「非常に多い」とのこと。そういえばよく晴れているのになんとなく霞んでいる。きっと花粉が大量に飛んでいるためだろう。
私は、花粉が飛びはじめた頃に「目がじょぼしょぼし、鼻水がよく出る」状態になるが、その翌日以降は何ともなくなっている。毎年そうした状態になると「ついに花粉症になったか!」と思うが、翌日になると何ともない。そういったことで、花粉が大量に飛んでいる中、自転車を走らせている。
走行距離 70.0km 平均心拍数 113bpm(最大心拍数の 71%)

150312
冬の間は、北、または西寄りの風が吹くが、春先になってくると東寄りの風が吹くようになる。「薺(なずな)」は、新年の季語となっている。だが、「薺の花」は春の季語である。市原市番場で。画像をクリックすると大きくなります
初句は
風吹いて勝手に動く薺花

東風気儘に揺れる薺花  たつを

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