白粉花ａ

薄い影ができる程度の日差しだった。相変わらず「最大心拍数の60～70%の有酸素運動」。気温は出発時22℃、帰着時24℃と、1か月くらい後の気候。だが、自転車に乗るにはいい条件。写真は11時ごろ市原市権現堂から南の空を望む。
きょうからはＴＲＥＫに乗ることにした。ＴＲＥＫはきのう清掃して、「バイシクルセオ アリオ蘇我店」にもっていき、点検してもらった。サドル位置を少し直した方がとの指摘があり、約1cm前に出した。乗り心地はあまり変わらなかった。
走行距離 80.3km 、平均心拍数 110bpm(最大心拍数の 69%）

白粉花は夕方に咲き、朝方閉じる。そして昼間は花びらを握りこぶしのように閉ざしている。季語は「白粉（おしろい）」で秋。市原市番場で。画像をクリックすると大きくなります。

白粉の昼間はいつもぐうで居る　たつを