寒菊

あすから今月いっぱいは雨との予報が出ている。とは言っても3日間のことだが・・・今月最後のライド。目標はいつもの「最大心拍数の60～70%の有酸素運動」 。出発時7℃、帰着時13℃で、後半は背中に汗をかいた。写真は11頃、市原市権現堂から南の空を望む。兎も角、こういったコンディションでペダルを回すのは気持ちがいいものだ。
走行距離 70.1km 、平均心拍数 106bpm(最大心拍数の 66%）

度重なる霜に、葉はすっかり色失せているが、花は懸命に咲いている。もう十分咲いたよ。季語は「寒菊（かんぎく）」で、冬。市原市菊間で。画像をクリックすると大きくなります。
初句は
寒菊の葉色失せても咲きにけり　　

寒菊の葉は色失せて咲きにけり　　たつを