猪独活

神戸に住む息子夫婦から、父の日（ちょっと早いような気がするが・・・）にと、日本酒が送られてきた。大吟醸「但馬」、限定No３０と記されている（写真）。あらばしりとは圧力を加えず自然に流れ出た酒のことで、米を40％以下に精白した芯部のみを使った、大吟醸で最も贅沢な品とか。がぶがぶ飲むでなく、ちびちび飲んでいる。

きょうもいつもの「最大心拍数の60～70%の有酸素運動」に出かけたが、朝から雲が多く、太陽はついに顔を見せなかった。写真は11頃、市原市権現堂から南の空を望む。雲がいっぱいだ。
結果的に気温は上がらず、出発時17℃、帰着時18℃と半袖ジャージにサイクルパンツという出で立ちでは、止まると寒いと感ずる。
走行距離 80.2km 、平均心拍数 104bpm(最大心拍数の 65%）

いま「猪独活（ししうど）」が最盛期、土手を占拠し、白い花を咲かせている。「猪独活（ししうど）」は季語ではない。季語は、若葉の頃に吹き渡るやや強い南風をいう「青嵐（あおあらし）」で夏。市原市草刈で。画像をクリックすると大きくなります。
初句は
猪独活や土手の王者と言いたげに

青嵐猪独活土手の王者なり　　たつを