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2016年10月27日 (木)

白粉花c

161027きょうも「最大心拍数の60~70%の有酸素運動」。よく晴れて気持ちがいい。写真は、11時半ごろ、市原市権現堂から南の空を望む。今頃のウェアーは「薄手の長袖ジャージにサイクルパンツ+レッグウォーマー」手袋は「指切りグローブ」でまだ大丈夫だ。
走行距離 70.0km平均心拍数 114bpm(最大心拍数の 71%)

1610c
白粉花(おしろいばな)」は、別名「夕化粧」と言われているように、夕方から咲き始め朝方には閉じる。だが、秋も深まり気温が下がると、昼間でも咲くようになる。季語は「白粉花(おしろいばな)」で秋。市原市海士有木で。画像をクリックすると大きくなります

秋深し白粉花が昼も咲き  たつを

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