藤
きょうも一片の雲もない。ゴールデンウィークはいつもこんなに天気が良かったのかな、などと考えてみたが悪かったイメージはあまりない。私にとっては、最終日の7日(「房総センチュリーライド」開催日)さえよければいいのだが・・・
本日の目標は「走行距離80㎞」で「最大心拍数の60~70%の有酸素運動」。風向きは4月中旬から南寄りだったが、今日は北の風が吹いている。やはり北の風だと、冷たく感ずる。この時季には珍しく富士山も見えた。左の写真。
朝から快晴。
右の写真は10時半、市原市権現堂から南の空を望む。
UVインデックスも「7(強)」になっており、勿論UVカットアームカバー・レッグカバーを付け、顔と指先には日焼け止めクリームを塗った。
走行距離 88.5km、平均心拍数 111bpm(最大心拍数の 69%)

青空の下、藤が咲いている。空は空の色、藤は藤の色で、どちらのほうがいい色だとは言わない。季語は「藤の花(ふじのはな)」で春。市原市瀬又で。画像をクリックすると大きくなります。
青空と藤の花色争わず たつを
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