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2017年5月19日 (金)

雛罌粟

170604cr来月4日に千葉県サイクリング協会主催の「銚子センチュリーライド」が開催される。ことしもエントリーしてある。昨年は8時間以内で完走できたが、ことしはどうか???
先日の「房総センチュリーライド」は走行距離162.9kmで総上昇量は1,300mであり、「銚子センチュリーライド」は161.2km、740mである。銚子の方が上りが少なく平らなコースで、私のように「上りが苦手」な者にとっては有利である。画像をクリックすると大きくなります。

170519sora久し振りの、朝から快晴!
10時、気温22℃、風も穏やか。「80km」+「最大心拍数の60~70%の有酸素運動」を目標に自転車を漕ぐ。
肌に当たる風が実に気持ちがいい。写真は、10時半、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 80.1km平均心拍数 113bpm(最大心拍数の %)

1705
道端や土手などあちこちに「雛罌粟(ひなげし)」が咲いている。薄い花びらで、風に捩れている。季語は「雛罌粟(ひなげし)」「ポピー」で夏。画像をクリックすると大きくなります。
初句は
花びらを捩じらして咲くポピーかな
次は
雛罌粟の花弁捩じらすそよ風に

そよ風に雛罌粟花弁捩じらせて  たつを

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