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2017年6月 2日 (金)

空木a

あさって(6/4)は、「銚子センチュリーライド2017」に参加する。幸い天気はよさそうだし、体調もいい。161kmを8時間以内で完走することを目標にペダルを回すつもり・・・
170602sora南西の強い風が吹いていた。きょうのライドは軽めの「60km」+「最大心拍数の60%程度の有酸素運動」とした。往路は強い風(7m/s)に難儀したが、復路は追い風で楽ちん。写真は11時前、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 60.8km平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 68%)

1706
空木(うつぎ)」の花が今満開。白いふっくらした花。季語は「卯の花(うのはな)」で夏。市原市押沼の村田川で。画像をクリックすると大きくなります
初句は
満開の卯の花触れる村田川

咲き満ちて卯の花水に触れにけり  たつを

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