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2017年7月24日 (月)

金糸梅

170724sora6時、いつもの「60km」+「最大心拍数の60~70%の有酸素運動」に出発。気温は25℃と、「熱帯夜」だった訳だ。空一面に雲が張り付いているが、太陽は雲の中に白く見える。写真は7時頃、市原市権現堂から南の空を望む。
朝練中、太陽は一度も顔を出さず、帰着時の気温は28℃。
走行距離 60.2km平均心拍数 110bpm(最大心拍数の 69%)

1707txt
金糸梅(きんしばい)」は端整な花だ。そして金色に輝いている。角川学芸出版『俳句ハンドブック』では夏の季語となっている。市原市権現堂で。画像をクリックすると大きくなります

整いし顔立ちひかる金糸梅  たつを

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