セージ

おととい、「ツール・ド・ちば２０１７」を走ったせいか、今朝になって両足の大腿四頭筋に違和感を覚えた。筋肉痛というほどではないが、疲れている感じ。そこで今日は「回復のためのトレーニング」を行うこととした。名前は立派そうだが、何のことはない、普段より軽めに行うということ。気温は高めで26～28℃、たっぷり汗をかき、いい運動になった。足の違和感も消えた。写真は12時頃市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 70.8km、平均心拍数 107bpm（最大心拍数の 67%)

以前につくった
秋風とセージの横を通り抜け　　たつを
の句が好きだ。
「セージ」は季語ではない。季語は澄みきった秋空をいう「秋空（あきぞら）」。市原市牛久で。画像をクリックすると大きくなります。

秋空とセージの花が競い合い　　たつを