額紫陽花ｂ

「朝練」の目標を3時間にしているのは、紫外線が強い時を避けようとしたいるから。
左の図を見ても６～９時が良いのが一目瞭然である。

6時前、気温24℃、「朝練」（負荷は最大心拍数の60～70%の有酸素運動）に出発。日本中豪雨で大変だが、当地では嘘のような青空が広がっている。
写真は 7時前、市原市権現堂から南の空を望む。
走行距離 60.1km、平均心拍数 107bpm（最大心拍数の 69%)

「変わった額紫陽花だな」と呟くと、「墨田の花火よ」と言われた。いい名前を貰ったものだ。季語は「額の花（がくのはな）で夏。市原市番場の村田川の畔で。画像をクリックすると大きくなります。
初句は
額の花墨田の花火と言われたり

額の花墨田の花火よと言われ　　たつを