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2018年8月30日 (木)

百日紅a

飲兵衛達の外飲み
1808久し振りにペリエ5階の「そば酒房 凛や」に行った。
名前に釣られ「豪華ちょい呑み二重」を注文した。酒は地元の「甲子純米」の温燗。
銚子一本では足りず、追加。

180830sora5時半「朝練」に出発。気温は23℃と気持ちいい。目標は「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」
写真は  6時半、市原市権現堂から南の空を望む。霧が晴れてきており、きょうも暑くなりそう。
8時半帰着、気温は30℃を超えていた。
走行距離 60.1km、平均心拍数 110bpm(最大心拍数の 71%)

1808_2
暑い日が続いている。「百日紅(さるすべり)」はまだ元気に咲いている。「百日紅(さるすべり)」は夏の季語。市原市草刈で。画像をクリックすると大きくなります
初句は
百日紅耐えがたかりしこの空気 

百日紅高温多湿風もなく  たつを

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2018年8月26日 (日)

木槿b

【飲兵衛達の外飲み】
1808長い間工事中だった千葉駅が出来上がり、最後にオープンした「ペリチカ」に行ってみた。
入った店は「おでんと串揚げ らかん」。
「串揚げ5品」と「高清水」の微温燗を注文(1,370円)。
今度来たときは『おでん」を頼もう。

180826sora日の出前の5時、気温24℃、「朝練」に出発。因みにけさの当地の日の出は、5時6分。目標は「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」
写真は6時、市原市権現堂から南の空を望む。
7時を過ぎると急に暑くなってきた。8時の帰着時には32℃になっていた。
走行距離 60.4km平均心拍数 110bpm(最大心拍数の 71%)

180826
木槿(むくげ)」は韓国の国花。そうと知ってからなるべく作句を避けてきた。季語は「木槿(むくげ)」で秋。市原市押沼で。画像をクリックすると大きくなります
初句は
あの国の花と知っても木槿かな

木槿咲く嫌韓なれど花は花  たつを

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2018年8月22日 (水)

木槿a

【飲兵衛達の外飲み】
18085おととい、「さかなや道場」に行った。「北海道フェアー」というのをやっており、先ずは「刺身5点盛合せ」を注文した。左の写真がそれ。「甘海老」「ズワイガニ」「ホタテ」「サーモン」「イカ」の5点で、690円。手前のお猪口の中にワサビ。ちょっと安すぎではないか。もう少し高くても甘エビを2本にするとか、充実してほしい気がした。

180822sora_2気温が上がる予報だったので、5時に「朝練」出発しようと思い床に就いた。起きたのは5時過ぎ、止むなく6時に出発。目標は「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」 。
写真は 7時、市原市権現堂から南の空を望む。
気温の上りが早く、8時には30℃を超え、帰着時には32℃近くになっていた。
走行距離 60.7km平均心拍数 113bpm(最大心拍数の 73%)

1808
木槿(むくげ)」は早朝に開花し夕方にはしぼんでしまう「一日花」。季語は「木槿(むくげ)」で秋。市原市番場で。画像をクリックすると大きくなります。

朝に咲き散ってあすまた木槿かな  たつを

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2018年8月15日 (水)

月見草

180815sora5時、気温26℃、「朝練」に出発。目標は「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」。お盆休みのせいか、早朝から沢山のサイクリストに出会った。グループでの人はいない。皆ひとりで黙々とペダルを踏んでいる。
写真は 6時頃、市原市権現堂から南の空を望む。秋のような雲が出ていた。8時の帰着時の気温は30℃を超えていた。きょうも暑くなりそうだ・・
走行距離 60.7km平均心拍数 115bpm(最大心拍数の 74%)

1808
この花「待宵草(まつよいぐさ)」は、「月見草(つきみそう)」と言われることが多い。「富士には「月見草(つきみそう)」が良く似合うと誰かが言ったが、水辺の月見草も又いいもの。季語は「月見草(つきみそう)」で夏。市原市大坪の養老川の畔で。画像をクリックすると大きくなります

養老の川辺も似合う月見草   たつを

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2018年8月13日 (月)

禊萩

1808きょうは「盆の入り」で、「迎え火」の日である。
河原の竹やぶには、盆棚に使う竹を採りに来ている人の軽トラックがあちこちに停まっている。。
写真は、盆踊り会場の朝。市原市草刈町会の会場。

180813sora_25時「朝練」に出発。目標は「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」でペダルを回す。気温は25℃だが、湿度が高く、快適ではない。台風が南の湿った空気を置いていったのか。
写真は7時頃、市原市権現堂から南の空を望む。8時帰着時の気温29.9℃。
走行距離 60.8km平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 70%)

180813
私の田舎では、盆棚に必ず「禊萩(みそはぎ)を飾る。実家の脇を流れている小川の岸に生えているのを採りに行ったものだ。季語は「禊萩(みそはぎ)」で秋。市原市押沼で。画像をクリックすると大きくなります。

禊萩や故郷に向き合掌す  たつを

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2018年8月 5日 (日)

トレニア

1807tdf
世界最大のサイクルロードレースのツール・ド・フランスが7月29日に終わった。7日フランス北部から始まり、アルプス、ピレネーとめぐって、23日日間で(途中休息日2日)パリに帰還した。
ことしは一度もテレビ観戦をしなかった。

1808055時「朝練」に出発。気温は23℃。
きょうの日の出は4時50分だが、山に阻まれ出発時にはまだ太陽は見えない。
村田川の新番場橋を渡っている時、日が出てきた。
180805sora_2「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。朝靄が立ち込める中のライドは気持ちがいい。健康志向の高まりか、6時前だというのに散歩やランニングをしている人が多い。
写真は 6時前、市原市権現堂から南の空を望む。
帰着時の8時過ぎになり気温は30℃となった。
走行距離 60.5km平均心拍数 111bpm(最大心拍数の 72%)

1808
トレニア」は別名「夏菫」と言われており、かわいらしい花だ。トレニアは季語ではない。季語は「夏の日」。市原市瀬又で。画像をクリックすると大きくなります

夏の日のトレニア見ている項かな  たつを

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2018年8月 1日 (水)

ルドベキア

1808kageきょうから8月。

いつもより1時間早い5時に「朝練」に出発。気温は22℃と涼しい。
太陽の位置がまだ低く、自分の影が長く伸びている。
5時半ごろ、市原市菊間で。

180801sora目標はいつもの「走行3時間+最大心拍数の60~70%の有酸素運動」。太陽光が目に入り、サングラスをしていても見えにくい。だが、太陽が高い位置に来ると紫外線が強くなる。なかなかうまくいかないものだ。
写真は 6時頃、市原市権現堂から南の空を望む。8時帰着時の気温は30℃を超えていた。
走行距離 60.7km平均心拍数 111bpm(最大心拍数の 72%)

180801
ルトベキア」の黄色の舌状花の内側に球形の褐色の頭状花。まるで黒目のようだ。ルドベキアは季語ではない。季語は、夏の日中、日が最も強く照りつける正午ごろから午後2,3時頃までをいう「日盛(ひざかり)」。市原市菊間で。画像をクリックすると大きくなります

日盛りに黒目が叫ぶルドベキア  たつを

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