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2018年10月20日 (土)

コスモスa

1810さきおととい、東京で飲み会があり行ってきた。
居酒屋の近くに高島屋があり、新館がオープンしたというので寄ってみた。平日の昼間だというのに、人でごった返していた。
雑踏を避け、外に出ると、いい景色が広がっている。
写真の左側が旧館、で右が新館である。
[画像クリック➡拡大表示]

181020sora雲が多めだったが、天気は良くなるとの予報。9時、曇り、気温18℃、「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。
写真は10時頃、市原市権現堂から南の空を望む。
きょうは土曜日、大勢のサイクリストに出会った。最後の「源入坂」で一人に抜かれた。
走行距離 80.6km平均心拍数 108bpm(最大心拍数の 70%)

1810_2
コスモス」は花びらに筋金が入っているかのよう。季語は「コスモス」で秋。市原市押沼で。画像をクリックすると大きくなります

コスモスの筋金入りで開くなり  たつを

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