« コスモスb | トップページ | 烏瓜b »

2018年11月 3日 (土)

白粉花c

181111月に入り、日の光も弱くなってきた。年寄りは特に感ずる。
サングラスのレンズをこれまでの「ブラウン」から「クリア」に替えた。
老眼鏡の部分は、「貼付けるレンズ」で、水で張付けられるし、ハサミでカットもできる。しかも剥がしてまた使えるので、重宝している。これがあるとサイクルコンピューターの細かい文字も良く見える。[画像クリック➡拡大表示]

181103sora11月に入り、今朝6時の気温は6℃。もうそろそろ霜の注意をしなければ。
10時、快晴、気温17℃、いつもの「走行距離60~80km+最大心拍数の65~75%の有酸素運動」を目標にペダルを回す。出発時間を気温を加味して10時ごろとした。
写真は11時頃、市原市権現堂から南の空を望む。午前中は晴れていたが、次第に雲が増えてきた。気温は20℃には届かず。
走行距離 70.2km平均心拍数 110bpm(最大心拍数の 71%)

1810
白粉花(おしろいばな)」は、1本の茎から異なる花の色が咲くことから「ペルーの驚異」と言われているそうだ。季語は「白粉花(おしろい)」で秋。市原市瀬又で。画像をクリックすると大きくなります

白粉花のペルーの驚異見せにけり  たつを

|

« コスモスb | トップページ | 烏瓜b »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/98876/67341897

この記事へのトラックバック一覧です: 白粉花c:

« コスモスb | トップページ | 烏瓜b »